Quelques clés des grands maîtres de Tai Chi

Extrait des treize clés importantes pour réguler le corps, de Gu Liu Xing 顧留馨

« Xin (la pensée émotionnelle) au repos, servez-vous du Yi (l’intention). Votre corps se tient droit et relâché.

Le relâchement amène la souplesse. Au sein de la souplesse réside la force.

Mouvements en courbe et en spirale, l’intention et le corps sont centrés, et le corps énergétique arrondi. … »

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